Produk untuk potensi makanan

Untuk mengatakan makanan mana yang meningkatkan potensi pada pria, perlu untuk melakukan eksperimen yang ditetapkan secara ilmiah dengan benar, yang tujuannya adalah untuk mengidentifikasi efek makanan tertentu pada fungsi seksual. Dalam praktiknya, studi produk "langsung" semacam ini untuk meningkatkan potensi pada pria sangat jarang. Lebih sering, para ilmuwan menerima data tematik sebagai informasi "sampingan" tambahan selama studi lain. Kadang-kadang, bagaimanapun, cukup untuk meragukan bahwa makanan tradisional yang menarik untuk meningkatkan potensi benar-benar membantu seorang pria memulihkan fungsi ereksi.

Namun demikian, bahkan pengetahuan yang tersebar tentang makanan untuk potensi sudah cukup untuk membuat daftar produk terbaik untuk potensi dari produk yang konon meningkatkan potensi pada pria. Sampai saat ini, ide-ide populer tentang dasar diet untuk memperkuat kesehatan pria, tetap pada tiga "pilar":

1. Legenda dan legenda tentang produk yang meningkatkan ereksi.
2. Statistik umum.
3. Komposisi kimia produk untuk potensi yang baik dan transfer analitis fungsi elemen ke piring secara umum.

Tidak semua makanan untuk peningkatan potensi dalam "portofolio" mengandung legenda yang meyakinkan, dan statistik yang mengkonfirmasi, dan komponen nyata dalam komposisi, yang, dalam kondisi tertentu, dapat secara langsung atau tidak langsung mempengaruhi "kekuatan pria". Tetapi jika produk memiliki yang terakhir dari tiga komponen, maka kita sudah dapat berbicara tentang nutrisi yang tepat untuk kesehatan pria dan tentang komposisi menu produk yang mempengaruhi potensi.

Koneksi legenda dan tradisi dengan data aktual

Otoritas yang diakui di bidang memuaskan hasrat wanita adalah kekasih-pahlawan Giacomo Casanova, yang menerbitkan otobiografi terperinci berjudul "Kisah Hidupku". Nama Casanova dan ketenarannya sebagai kekasih dikaitkan dengan dua produk yang meningkatkan potensi: tiram dan cokelat.

Jika Anda tidak memperhitungkan fakta bahwa Casanova, selain urusan cinta, juga dibubuhi petualangan dan kegemarannya akan hoax, dan masih mempercayai cerita tentang dirinya sendiri, maka dari dua produk yang disebutkan bermanfaat untuk potensi, hanya cokelat yang tersisa di daftar. , yang benar-benar dikonsumsi Casanova secara teratur dalam bentuk minuman panas. Tiram di halaman memoar disebutkan hanya sekali dan dalam konteks acak.

Selain itu, pada paruh pertama abad ke-19 di Prancis dan Inggris, sebelum peningkatan penangkapan ikan yang tidak terkendali, tiram dianggap sebagai makanan segmen populasi yang tidak memiliki cukup uang untuk daging, secara bertahap menjadi kelezatan dari yang kedua. setengah abad ke-19. Masuk akal untuk mengasumsikan bahwa pada tahun-tahun itu kemuliaan pria Inggris dan Prancis, sebagai pecinta yang paling bersemangat dan abadi, seharusnya muncul. Namun citra budaya bangsa di tingkat legenda telah mengamankan kemuliaan pecinta hanya untuk Prancis dan tanpa referensi langsung ke diet. Dan ini menunjukkan bahwa ini bukan hanya tentang tiram.

Meskipun, jika kita mengabaikan legenda, maka potensi gastronomi nyata tiram dan komposisi kimianya membuat makanan ini untuk meningkatkan potensi makanan yang layak untuk libido pria:

• Tiram mengandung seng, yodium, kalsium, zat besi, magnesium, fosfor. Yang penting di sini adalah bahwa seng sebagai mineral adalah salah satu elemen dasar untuk produksi testosteron dan meningkatkan potensi pada pria. Dan yodium terlibat dalam proses hormonal kompleks yang memengaruhi potensi pria melalui keadaan kelenjar tiroid. Sejumlah asam amino bekerja untuk tugas yang sama.
• 5-7 tiram (sekitar 100 gram) mengandung sekitar 17 gram protein, yaitu sekitar seperempat dari kebutuhan harian tubuh (dengan laju 2-3 gram per kilogram massa).
• Tiram rendah kalori: 95 kalori per 100 gram.

Seringkali, kehadiran dopamin (dopamin) dalam komposisinya dikaitkan dengan efek spesifik tiram - faktor kimia yang dikenal secara populer sebagai "hormon kebahagiaan", yang merupakan bagian dari sistem penghargaan otak.

Namun, dopamin, yang diproduksi oleh otak, termasuk dalam sistem penghargaan semacam itu. Zat obat berdasarkan dopamin meningkatkan resistensi pembuluh darah arteri dan pembuangan cairan dari tubuh, dan juga, berkat mereka, kekuatan kontraksi jantung meningkat. Secara tidak langsung, ini juga mempengaruhi potensi pria, yang dapat dianggap sebagai faktor yang mengkonfirmasi legenda.

Namun, Anda harus memperhatikan fakta bahwa perlakuan panas menetralkan banyak khasiat tiram yang bermanfaat, dan memakan tiram mentah bisa berbahaya:

• Karena kandungan merkuri yang relatif tinggi, makan tiram terus-menerus tidak dianjurkan untuk meningkatkan potensi - ini dapat memiliki efek sebaliknya: memperburuk kesehatan dan mengurangi fungsi reproduksi.
• Tiram mentah sering menjadi habitat Vibrio Vulnificus, bakteri yang tidak hanya dapat menyebabkan gastroenteritis tetapi juga penyakit yang lebih serius.
• Tiram dikontraindikasikan pada keasaman rendah, diabetes dan beberapa penyakit lainnya.

Oleh karena itu, jika pria tertarik pada kandungan dopamin dalam tiram, maka harus diingat bahwa analog fungsional dopamin ditemukan dalam konsentrasi tertinggi pada pisang yang digelapkan, yang juga sering disebut di antara produk yang meningkatkan potensi.

Adapun cokelat untuk meningkatkan potensi (lebih tepatnya, kakao, sebagai dasar minuman panas ini), selain Casanova, kaisar Inca juga percaya pada keefektifannya, dan, setelah munculnya biji kakao di Eropa, pelacur Eropa yang memberi anak buahnya minuman ini untuk diminum. Diasumsikan bahwa efek spesifik dari cokelat hitam (dengan jumlah kakao 65-70% ke atas) didasarkan pada aksi alkaloid teobromin. Ini memprovokasi hasrat seksual pria, yang memicu mekanisme alami yang terkait dengan fungsi ereksi.

Alat legendaris lain dalam daftar produk yang meningkatkan potensi pada pria secara instan sering disebut perut unta, atau rennet. Ini disebut sarana tindakan cepat, karena, menurut resep umum, bola tiga gram perut kering diminum segera sebelum hubungan seksual (dalam beberapa kasus, setengah jam sebelum hubungan seksual). Selain itu, tingtur dibuat dari perut unta dengan kecepatan 100 gram perut kering per 250 mililiter vodka, disimpan di tempat yang gelap dan sejuk selama 2 minggu, yang juga diminum sebelum hubungan seksual.

Karena cara kerja rennet, sulit untuk ditentukan, karena penelitian ilmiah tentang metode tradisional untuk meningkatkan potensi ini tidak diketahui. Tetapi, mengingat kecepatan produk dan fakta bahwa rennet disebut analog biologis Viagra, dapat diasumsikan bahwa penggunaan obat berkontribusi pada peningkatan tajam aliran darah arteri di daerah panggul. Namun, obat yang meningkatkan potensi dengan cara yang radikal, seperti obat kuat lainnya, tidak boleh "dimakan" setiap hari.

Indikator statistik dan kesehatan pria

Jika, menurut data statistik, sekelompok orang atau populasi di daerah tertentu berbeda dalam indikator fungsional atau fisiologis tertentu, maka ada dasar untuk menganalisis diet sebagai diet untuk meningkatkan potensi. "Orang adalah apa yang mereka makan. "

Maka di lapangan pandang salah satu kelompok peneliti datang pria yang menyukai makanan pedas. Diet untuk potensi yang mengandung cabai secara statistik mengkonfirmasi keefektifannya dalam sebuah studi oleh para ilmuwan Prancis. Alasan hasrat seks yang lebih besar dan keinginan untuk terlibat di dalamnya disebut capsaicin yang terkandung dalam lada. Peningkatan kadar zat ini dikaitkan dengan manifestasi dominasi sosial pada pria dan peningkatan agresi.

Pengamatan makanan tradisional matador Spanyol "berapi-api" yang memakan testis banteng yang mereka bunuh dan steak daging pada jamuan makan malam yang meriah, dapat dianggap secara regional sempit. Ngomong-ngomong, hampir tidak ada yang meragukan nilai daging sebagai produk yang harus dimakan untuk meningkatkan potensi. Namun, secara spesifik persiapan hidangan daging modern sering dibahas. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa produsen terus-menerus dituduh menggunakan hormon estrogen dalam memberi makan hewan ternak. Sebagai makanan untuk kejantanan pria, daging hewan dengan kandungan hormon seks wanita memiliki efek sebaliknya. Agar aman, dalam salah satu pilihan diet, daging disarankan untuk dimasak dengan berat. Dipercaya bahwa dengan cara ini estrogen akan tetap berada dalam kaldu dan tidak akan dapat memicu disfungsi seksual dan disfungsi ereksi.

Namun, studi statistik skala besar, yang dikutip di seluruh dunia, terkait dengan masalah gizi seimbang secara umum, nutrisi, yang mencakup seluruh komposisi vitamin, mineral, elemen pelacak, serta penyimpangan dari indikator optimal yang terkait dengan kebiasaan gizi di negara-negara berkembang. kota metropolitan modern.

Jadi, dominasi nyata karbohidrat cepat dalam makanan segera mempengaruhi fungsi ereksi pria. Glukosa, sebagai produk metabolisme karbohidrat, diperlukan untuk fungsi normal tubuh. Tetapi konsumsi gula dalam dosis besar secara tiba-tiba, yang diperlukan untuk meningkatkan energi, pasti akan menyebabkan respons insulin dalam tubuh, yang dengan cepat akan mempengaruhi penurunan fungsi ereksi. Jalan keluar dari situasi tersebut dapat berupa produk bermanfaat yang mengandung karbohidrat kompleks (lambat) - polisakarida, yang diserap oleh tubuh secara bertahap: pati, serat, glikogen, pektin. Dalam berbagai kombinasi, karbohidrat lambat mengandung:

• sayuran dan buah-buahan (terutama mentah atau dimasak sebentar),
• sereal dari sereal gandum utuh (oat, gandum, bulgur).

Dalam dirinya sendiri, studi masalah dari satu sisi jarang memberikan gambaran yang lengkap. Dan dalam pengertian ini, nutrisi untuk potensi juga hanya sebagian dari gambaran keseluruhan yang perlu dikumpulkan dari pengamatan yang berbeda. Misalnya, fakta bahwa, menurut ilmuwan Turki dari Universitas Ordu, risiko impotensi tergantung pada golongan darah (laki-laki dengan golongan darah pertama adalah yang paling kebal terhadap impotensi), tidak meniadakan kebutuhan akan impotensi penuh. makanan yang beragam.

Komposisi kimia produk dan analogi

Seringkali dalam diet menarik seorang pria yang peduli dengan kesehatan seksual, ada produk untuk potensi yang ada dalam daftar dengan analogi, yaitu berdasarkan transfer analitis pengetahuan tentang satu elemen yang terkandung dalam produk makanan ke sifat-sifat produk secara keseluruhan. Dengan kata lain, jika kita tahu, berdasarkan pengalaman yang dikonfirmasi secara eksperimental, bahwa, misalnya, asam amino L-arginin, dalam kondisi tertentu, memiliki efek menguntungkan pada keadaan sistem kardiovaskular, dan fungsi seksual tergantung pada keadaan sistem kardiovaskular, maka kita dapat mengasumsikan dengan probabilitas tinggi bahwa produk dengan kandungan L-arginine yang diucapkan juga akan memiliki efek positif pada fungsi ereksi pria.

Ini, secara keseluruhan, transfer yang dibenarkan, bagaimanapun, kadang-kadang mendistorsi proporsi ide tentang produk yang mempengaruhi potensi. Jadi diketahui tentang kenari bahwa mereka perlu dimakan sekitar 15 buah sehari - kemudian mereka meningkatkan ereksi dan secara sistemik meningkatkan potensi. Namun, efek langsung kacang pada respons rangsangan fisiologis tidak diketahui. Secara tidak langsung, efek menguntungkannya dapat diasumsikan berdasarkan kandungan L-arginin dan seng di dalamnya, yang terkait dengan pembentukan hormon seks. Namun, perlu untuk mengontrol risiko mengonsumsi produk alergi, termasuk kacang-kacangan, dan kandungan komponen lain dalam produk, yang manfaatnya harus dipertimbangkan secara individual.

Misalnya, kacang pinus mengandung lemak tak jenuh tunggal yang sehat, yang dapat menurunkan tingkat yang disebut kolesterol jahat - sehingga memperbaiki kondisi pembuluh darah. Tetapi pada saat yang sama, mereka juga merupakan alergen yang umum dan penggunaannya yang tidak terkontrol dikaitkan dengan peningkatan risiko reaksi alergi. Pendapat bahwa Anda perlu makan makanan laut juga didasarkan pada kandungan konsentrasi tinggi seng dan yodium di banyak dari mereka. Namun, seperti pada contoh tiram, saat memilih produk, Anda perlu mengendalikan risiko terkait.

Di antara produk bermanfaat yang aman dan sekaligus terkenal yang dapat meningkatkan potensi di rumah, seledri paling sering disebut yang lain. Seringkali, untuk meningkatkan "kekuatan pria" dianjurkan untuk makan lobak, bawang, bawang putih, paprika, asparagus, lobak, dan juga sering disarankan untuk meningkatkan potensi dengan bantuan produk lebah. Namun, informasi umum bahwa elemen ini atau itu meningkatkan peluang pria di tempat tidur tidak secara otomatis berarti bahwa itu akan aman untuk Anda secara pribadi. Perhatikan karakteristik individu dari tubuh Anda dan kemudian Anda akan menjadi sehat dan kaya seperti seorang pria.

Makanan berkualitas adalah jalan menuju hati setiap pria. Validitas frasa ini akan dikonfirmasikan kepada Anda tidak hanya oleh ahli gizi, tetapi juga oleh terapis seks. Produk makanan, dipilih dalam kombinasi yang diperlukan, memungkinkan tidak hanya untuk mendiversifikasi meja keluarga. Beberapa di antaranya meningkatkan potensi pria dan digunakan untuk meningkatkan kadar testosteron dalam darahnya.

Produk yang meningkatkan potensi pada pria telah dikenal sejak lama, jadi kita hanya bisa mengingat ilmu kuno memasak hidangan cinta.

Tentang produk apa yang meningkatkan potensi, dan akan dibahas. Namun, saya ingin tidak hanya membuat daftar mereka, tetapi untuk membantu memahami mengapa ini terjadi. Sehingga pengetahuan tentang beberapa aturan akan memungkinkan Anda untuk menjauh dari menghafal detail yang tidak perlu.

Kondisi umum tubuh

Apakah ada diet tunggal untuk pria? Produk yang meningkatkan potensi pada pria dapat mempengaruhi berbagai organ dan sistem, yang tanpanya seks normal tidak mungkin dilakukan. Sistem apa yang sedang kita bicarakan?

Sistem sirkulasi

Lingkup seksual paling sensitif terhadap keadaan jantung dan pembuluh darah. Akumulasi plak pada dinding pembuluh darah pada aterosklerosis, penurunan tekanan pada hipertensi dan hipotensi, masalah jantung membuat banyak masalah bagi pria selama keintiman. Oleh karena itu, diet yang meningkatkan kesehatan sistem kardiovaskular pria juga berkontribusi pada peningkatan potensi. Makanan terbaik dan produk terbaik untuk ini adalah ikan dan makanan laut, teh merah dan hijau, teh tonik dengan ginseng atau Rhodiola rosea.

Sistem endokrin

Seperti yang Anda ketahui, diet memungkinkan Anda untuk menormalkan kadar hormon pria dalam tubuh pria. Oleh karena itu, produk yang meningkatkan potensi mungkin mengandung zat yang diperlukan untuk produksi testosteron. Misalnya, diet yang menyertakan seledri, bayam.

Sistem saraf

Kelelahan, stres, persaingan di tempat kerja, ketakutan anak-anak dan faktor eksternal lainnya secara signifikan mengurangi aktivitas seksual pria. Tapi ada makanan yang meningkatkan potensi, makanan yang bekerja pada sistem saraf, menenangkan atau menggairahkan. Ini termasuk rempah-rempah, minyak aromatik, rempah-rempah, almond, jahe atau teh kapulaga.

Sistem pencernaan

Makan berlebihan, penyakit kronis pada lambung dan usus selalu mempengaruhi potensi secara negatif. Makanan berkualitas jauh lebih penting daripada yang berlimpah dan berlimpah. Jumlah serat yang cukup dalam makanan, teh hijau untuk mendukung fungsi hati, kacang-kacangan dan madu untuk meningkatkan potensi adalah cara yang bagus untuk menjaga kesehatan pria.

Makanan yang mengandung banyak antioksidan juga memiliki efek positif pada kekuatan pria. Ini karena efek menguntungkan yang kompleks pada tubuh, mencegah penuaan. Jus labu, wortel, madu, teh hijau, buah-buahan, kacang-kacangan, yang mengandung banyak vitamin, juga merupakan produk untuk meningkatkan potensi.

Nutrisi yang tepat

Kebanyakan ahli merekomendasikan madu untuk pria untuk meningkatkan potensi. Benar, harus dikatakan bahwa hanya mereka yang tidak alergi terhadap produk ini yang dapat memakannya dalam jumlah yang diperlukan. Khasiatnya yang bermanfaat telah dikenal sejak lama, dan hidangan manis yang mengandung kacang, teh herbal dengan madu adalah afrodisiak pria yang terkenal.

Komponen kedua dari campuran ini, yang dirancang untuk meningkatkan kekuatan pria, adalah kacang-kacangan dan biji-bijian. Makanan untuk pria harus mengandung yang paling berguna dari mereka - kenari, hazelnut, kacang tanah (kacang tanah), almond, pistachio, labu dan biji bunga matahari (disarankan untuk dimakan bertunas). Campuran kacang-madu sebaiknya dimakan 2-3 jam sebelum tidur. Ada baiknya menambahkan beberapa buah prem ke dalamnya.

Buah plum dan kurma merupakan buah yang sangat bermanfaat untuk meningkatkan potensi pria, mengatur kadar testosteron. Agar hal ini terjadi, sayuran dan buah-buahan alami (khususnya lobak, wortel, semangka), yang meningkatkan peristaltik dan mengandung vitamin yang diperlukan untuk meningkatkan potensi pria, harus dimakan setiap hari. Untuk menjaga kesehatan dan kekuatan untuk waktu yang lama, sertakan dalam diet harian Anda:

• buah mangga;
• pisang;
• alpukat;
• teh hijau, merah atau herbal;
• teh hitam dengan kapulaga.

Herbal, bawang merah dan bawang putih juga berguna untuk meningkatkan potensi. Mereka dapat menyebabkan peningkatan kadar testosteron, memperbaiki kondisi pembuluh darah. Makanan tinggi bawang putih, bawang bombay, peterseli, bayam, atau seledri sangat bagus untuk meningkatkan kesehatan dan ereksi pria. Tingtur bawang putih khusus, yang diminum setiap hari dengan susu atau kefir, serta salad dengan telur dan bawang, adalah obat populer yang meningkatkan ereksi dan secara positif memengaruhi kadar testosteron.

Daging, ikan, dan telur juga merupakan produk yang meningkatkan potensi. Kandungan proteinnya yang tinggi merangsang produksi sperma, dan kolesterol terlibat dalam mengatur kadar testosteron. Benar, Anda tidak perlu menyalahgunakan telur ayam - disarankan untuk makan tidak lebih dari 3-4 potong per minggu. Telur puyuh sebaiknya dimakan setiap hari dalam jumlah dua potong.

Varietas ikan paling bermanfaat yang direkomendasikan bagi pria untuk dikonsumsi secara teratur adalah makarel dan flounder. Penting untuk diketahui bahwa makanan laut paling berguna saat dimasak.

Produk bermanfaat lainnya yang dapat meningkatkan libido pria meliputi:

• Pondok keju;
• keju;
• keju putih;
• krim asam;
• susu kental.

Untuk meningkatkan kelezatannya, dianjurkan untuk memakannya dengan adas, ketumbar, jinten atau adas, yang merangsang produksi testosteron. Diet keju tidak termasuk keju keras, itu dilengkapi dengan teh hijau.

Diet terpisah

Sangat mengherankan bahwa banyak produk terdaftar yang mempengaruhi peningkatan potensi pria, serta kacang-kacangan, buah-buahan dan rempah-rempah, adalah makanan yang telah lama dikonsumsi di negara-negara selatan. Dan mereka terkenal dengan pria sejati, serta centenarian. Di negara-negara ini, ada budaya makan tertentu: makanan penduduknya terdiri dari produk-produk ringan yang tidak memungkinkan pria menambah berat badan, dan juga mempertahankan tingkat testosteron yang diperlukan dalam tubuh mereka.

Kebiasaannya adalah makan sering dan sedikit dalam hal apapun bermanfaat. Diet Mediterania dari berbagai keju, zaitun, buah-buahan dan sayuran rebus, serta diet oriental yang lezat penuh rempah-rempah, teh hijau dengan jahe, kacang-kacangan dan madu sebagai hidangan manis. . . Makanan seperti itu adalah cara yang bagus untuk menjaga kesehatan pria, meningkatkan ereksi dan memberikan peningkatan potensi.